Päiväkirja - rafaelseibel, 20 marras 21

Uma semana gripado. Sem academia e sem Jejum intermitente.
112 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2021:
2626 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rafaelseibel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.