Despoja de escorregar na alimentação, estou de volta. Não parei nem um dia com os treinos, por isso não engordei, mas estagnei. Voltei a perder. Bora eliminar mais 10kg👊🏻
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81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 4,9 kg viikossa
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