|
Gestern 66 heute 64 ich weiß nicht was es war. Wasser?
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2021:
|
1455 kcal
|
Rasva: 74,41g | Prot: 99,75g | Hh: 61,80g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Enteklarebrühe, Gartenkrone Cornichons, Florette Feldsalat , Gurke (mit Schale), Omelett oder Rührei. Päivällinen: Papaya, Weißwein, Оливье кето, Gemischter Salat mit Dressing, Kokosöl, Blumenkohl, Hähnchenleber. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|