Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2021
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2021:
|
1667 kcal
|
Rasva: 46,56g | Prot: 251,86g | Hh: 107,43g.
Aamiainen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Три Несушки Яйца Куриные, Ламбер Сыр Тильзитер. Lounas: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Päivällinen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlkoAngel
|