Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2021:
|
791 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 38,76g | Hh: 68,69g.
Aamiainen: Шарлотка на сковороде, Городецкий Молоко 3,6%, Кофе. Päivällinen: Шарлотка на сковороде, Моя Цена Крабовые Палочки, Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|