Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2014
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 85,14g | Prot: 143,43g | Hh: 146,59g.
Aamiainen: Café con Leche, Tortillas de Maíz, Birria. Lounas: Guacamole, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo, Pechuga de Pollo, Muslo de Pollo. Päivällinen: Mangos, Danone Yoghurt con Fresa. lisää...
|
|
3056 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (Square-tanssi) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|