Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2021
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2021:
|
1294 kcal
|
Rasva: 87,12g | Prot: 69,32g | Hh: 55,46g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Milbona Sødergården Gesalzen, Milbona Schinkenkäse, Metzgerfrisch Gourmet-Salami mit Brie. Lounas: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Landjunker Putenoberkeule. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Wasa Sandwich Cream Cheese. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|