Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2021
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2021:
|
3643 kcal
|
Rasva: 169,99g | Prot: 133,21g | Hh: 387,42g.
Aamiainen: BAPTISTE Prozis 100% Whey Prime, Nature Valley Crunchy Peanut Butter. Lounas: BAPTISTE Vrai & Bon Saucisse de Morteau (les Mijotés), BAPTISTE Vrai & Bon Moelleux au Chocolat. Päivällinen: Burger King King Fusion Snickers, Coca-Cola Coca-Cola Cherry (Canette), Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Burger King Petite Frite, Burger King Crispy Chicken, Burger King Chicken Louisiane Steakhouse. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|