Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2021:
|
1714 kcal
|
Rasva: 118,53g | Prot: 104,90g | Hh: 57,83g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing, Grill Time Spare Ribs. Päivällinen: Kohlrabi, Dulano Hähnchen Fleischwurst . Välipalat/Muut: Fairglobe Bitter-Schokolade, Rindsuppe. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|