Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2021
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2021:
|
645 kcal
|
Rasva: 14,19g | Prot: 22,76g | Hh: 105,62g.
Lounas: Рагу из Кабачков, Зеленый Острый Перец ч.л., Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EVGENIY 777
|