Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2021
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2021:
|
972 kcal
|
Rasva: 51,04g | Prot: 23,61g | Hh: 100,47g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Hello Fresh Burrito Bowl. Välipalat/Muut: Alnavit Bio Nussecken. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|