Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2021:
|
688 kcal
|
Rasva: 26,21g | Prot: 37,53g | Hh: 80,31g.
Aamiainen: Помидоры, Укроп, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Lounas: Рис Вареный, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Сыр Российский, Укроп, Помидоры. Välipalat/Muut: Банан, Сырок Сладкий Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sdderzkaya171290
|