Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2021
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
|
2650 kcal
|
Rasva: 90,36g | Prot: 102,92g | Hh: 349,44g.
Aamiainen: Milo Milo Cereal. Lounas: Ginger Ale , Mountain Dew Soft Drink, Nutella, White Bread , Nutella, White Bread . Päivällinen: Beef. Välipalat/Muut: Orange Juice , Zooper Dooper Zooper Dooper, Kinder Chocolate (12.5g), Coles Bakery Cinnamon Donut, Mars Mars Bar (Fun Size). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|