Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2021
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2021:
|
1981 kcal
|
Rasva: 79,21g | Prot: 74,98g | Hh: 243,48g.
Aamiainen: Olive Oil, Sardine Fish Oil, Onions, Egg, Catch of The Day Alaskan Pollock Fillets, Cream Cheese, Avocados, Rye Bread, Pomegranate Juice, Honey, Lactantia Homogenized Milk 3.25%, Nesquik Chocolat en Poudre, Bananas, Selection Honey Nut O's. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|