Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
|
943 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 30,11g | Hh: 65,42g.
Aamiainen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Alti Сыр Бри Трюфель, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Русские Традиции Суфле Воздушное, Белый Замок Масло Сливочное Шоколадное, Пшеничный Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|