Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2014
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 56,17g | Prot: 2,80g | Hh: 2,19g.
Aamiainen: DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Lounas: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cafe al Fresco Caramel Syrup, Coffee, Heavy Cream. Päivällinen: DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Coffee, Heavy Cream. Välipalat/Muut: Cream Cheese Clouds, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Cafe al Fresco Caramel Syrup, Market Pantry Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PHgardener
|