Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
|
984 kcal
|
Rasva: 36,74g | Prot: 55,47g | Hh: 102,14g.
Aamiainen: Fitline Powercocktail, Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Milch 1,5% Fett. Lounas: Juit Bandnudeln Pilze & Lauch. Päivällinen: Rinderroulade. Välipalat/Muut: Mandarine. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|