Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2014
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 56,76g | Prot: 92,55g | Hh: 16,78g.
Aamiainen: Egg. Päivällinen: Herdez Salsa Verde, Market Basket Low Fat Sour Cream, Tomatoes, Lettuce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Välipalat/Muut: Oberto Bacon Jerky. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|