Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2014
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2502 kcal
|
Rasva: 87,18g | Prot: 190,16g | Hh: 229,22g.
Aamiainen: Schwartau Extra Erdbeere, Becel Classic, Gut & Günstig Frühstücksbrötchen, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Vanilla. Lounas: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Vanilla. Päivällinen: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Vanilla, Kühne Gewürzgurken, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Harry Vital + Fit Brot, Speiseeis, Palatschinken, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Aldi Rinder-Rumpsteaks. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|