Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2021
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
|
486 kcal
|
Rasva: 10,79g | Prot: 3,71g | Hh: 99,24g.
Päivällinen: Чай, Healthy Meal Coconut Bar, Хурма. Välipalat/Muut: Агуша Сок Яблочный, Агуша Яблочно-Шиповниковый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|