Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2021:
|
899 kcal
|
Rasva: 37,98g | Prot: 24,78g | Hh: 121,49g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Соло Йогурт. Lounas: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Подсолнечное Масло, Йола Котлеты Киевские, Султан Пшеничная Крупа, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Магнит Зефирная Палочка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Инна1502@
|