Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2021:
|
1308 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 41,59g | Hh: 137,98g.
Aamiainen: Bounty Bounty . Lounas: Nestle Nuts Duo. Päivällinen: Сыродел Сыр Черный Король, Клубника с Сахаром, Сметана , Избенка Запеканка Творожная 5%. Välipalat/Muut: Вино Пино Гри (Grigio). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika041296
|