Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2021
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
|
1677 kcal
|
Rasva: 83,35g | Prot: 48,54g | Hh: 186,45g.
Aamiainen: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Amapola Конфеты Миндаль и Кокос, Blockbuster Попкорн Двойная Карамель с Орехами, Nina Farina Тараллини Классические, Snickers Мороженое Snickers Crisp, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом. Lounas: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Epica Crispy Карамель, Пицца с Ветчиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prince_morgenbliz
|