|
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
I don’t celebrate thanksgiving as I’m Cherokee. No calories extra today. I hope you all enjoy your day!💜🌈
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2021:
|
1249 kcal
|
Rasva: 39,67g | Prot: 52,38g | Hh: 179,22g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Golden Acres Chicken Flavor Stuffing Mix, Chicken or Turkey Pot Pie, Great Value Bottled Water (Bottle), Cracker Barrel Sweet Potato Casserole. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Thoughts to you from a chalk-faced new comer to America.
25 marras 21 jäseneltä: Eral66
|
Thabk you and welcome. Not sure what chalk faced means. I try not to judge.
25 marras 21 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|