Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
1037 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 38,49g | Hh: 95,53g.
Aamiainen: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Светофор Сыр Мраморный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Вареное Яйцо, Соло Йогурт, Кофе с Молоком. Lounas: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Султан Пшеничная Крупа, Йола Котлеты Киевские, Подсолнечное Масло, Магнит Зефирная Палочка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Инна1502@
|