|
Went for another long walk yesterday (6 miles).
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
368 kcal
|
Rasva: 28,71g | Prot: 22,82g | Hh: 12,48g.
Aamiainen: Butter (Salted), Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Plumrose 97% Fat Free Premium Ham, Swerve Swerve, Half and Half Cream, Egg, Heavy Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|