Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2021
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
346 kcal
|
Rasva: 15,52g | Prot: 17,06g | Hh: 35,04g.
Aamiainen: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Knorr Salatkrönung Französische Art, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Twix Twix. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|