Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
4552 kcal
|
Rasva: 253,24g | Prot: 135,84g | Hh: 432,82g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Mayonnaise, Erdnussbutter, Harry Toastbrot , True Fruits Smoothie Triple Yellow, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Burger King Plant-Based Whopper. Lounas: Mister Choc Schoko und Keks . Päivällinen: Erdnussbutter. Välipalat/Muut: Likör, Aioli, Italienisches Brot, Erdnussbutter, Banane-Erdnuss-Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|