Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
1199 kcal
|
Rasva: 40,81g | Prot: 70,71g | Hh: 135,42g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Шоколад с Миндалем, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голден Яблоко, Maxler Протеин, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Excess Free Псиллиум, Житница Здоровья Манка Пшеничная Цельнозерновая, Лакомо Сливки 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|