|
de volta ao foco
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
1109 kcal
|
Rasva: 37,87g | Prot: 49,87g | Hh: 146,15g.
Aamiainen: Qualitá Uva sem Semente Crimson. Lounas: Maria Mole, Omelete, Pimentão Verde, Salada Crua. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Misto Quente, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loidebergmann
|