Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
2504 kcal
|
Rasva: 129,85g | Prot: 72,58g | Hh: 271,64g.
Aamiainen: Каравай Кубани Сырный Конвертик, Пирожок с Капустой, Пиканта Икра из Кабачков, Любимое Молоко Сгущенка, Серышевский Творог 5%. Lounas: Сладкие Шоколадные Конфеты, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Päivällinen: Восход Сдоба "Домашняя" с Вареной Сгущенкой, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма, Рафаэлло Конфета, Мясо по-Французски. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - columbine_massacre
|