Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2021
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
570 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 23,00g | Hh: 19,00g.
Lounas: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. Päivällinen: Wholly Avocado Smashed Avocados , Lidl Thick Cut Peppered Bacon. Välipalat/Muut: Tillamook Medium Cheddar Snack Portions. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|