|
Ура 🙏маленькая победа, новая цифра 💪
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
501 kcal
|
Rasva: 24,98g | Prot: 20,12g | Hh: 38,69g.
Aamiainen: Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Капучино, Семга Слабосоленая, Лавина Хлеб Цельнозерновой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amina_666
|