Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2021
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
788 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 34,84g | Hh: 102,43g.
Lounas: Кекс с Абрикосом, Чеснок, Свекла Вареная, Котлеты из тунца, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Päivällinen: Котлеты из тунца, Rosanna Нут Консервированный, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daisy-april
|