Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2021
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
368 kcal
|
Rasva: 27,23g | Prot: 13,23g | Hh: 16,91g.
Aamiainen: Киндер Шоколад, Кофе, Семушка Кешью Сушеный, Глобус Сыр Дор Блю , Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|