Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2021
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,9 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
1505 kcal
|
Rasva: 110,35g | Prot: 41,76g | Hh: 94,38g.
Aamiainen: Лаваш Армянский, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн, Капучино. Lounas: Картофельные Чипсы (Соленые), Крутой Окер Семечки Жареные. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|