Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
904 kcal
|
Rasva: 34,40g | Prot: 39,70g | Hh: 28,45g.
Aamiainen: Filinchen Original, Leberkäse. Päivällinen: Hofküche Wirsingeintopf, Hofküche Wirsingeintopf. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml), Aldi Weißer Burgunder. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|