Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
511 kcal
|
Rasva: 17,63g | Prot: 39,52g | Hh: 48,18g.
Lounas: Legumes Cozidos, Hortifruti Laranja Lima, Peito de Frango, Salada. Välipalat/Muut: Bauducco Panettone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isacardoso123
|