|
То ли весы шалят, то ли я))
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2021:
|
1498 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 62,43g | Hh: 179,91g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Сдобное Американское. Päivällinen: Макароны с Курицей. Välipalat/Muut: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, 111 сухарики домашние. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|