Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2021
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2021:
|
952 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 57,69g | Hh: 84,10g.
Aamiainen: Herta Finesse Putenbrust, Grünländer Mild & Nussig , Nobis Sesambrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Zwiebeln, Pizzabrötchen, Weißwein, Muscheln. Päivällinen: Géramont Géramont mit Joghurt, Herta Finesse Putenbrust, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|