Päiväkirja - Jackal187, 29 huhti 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2014
106,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.    Vielä jäljellä: 22,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2014:
921 kcal Rasva: 67,50g | Prot: 19,75g | Hh: 71,56g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: 1000 Island Dressing, Ranch Salad Dressing, House Salad. Päivällinen: Grapefruit, Kosher Dill Wholes, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. lisää...
Painonpudotus 5,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jackal187


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.