Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2021
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2021:
|
675 kcal
|
Rasva: 21,75g | Prot: 29,69g | Hh: 94,87g.
Aamiainen: Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Manzana. Lounas: Aurrera Cajeta , Jitomate, Pepino, McCormick Mermelada de Fresa, FUD Virginia Jamón de Pavo, La Villita Queso Amarillo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|