Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2021
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2021:
|
971 kcal
|
Rasva: 44,19g | Prot: 39,16g | Hh: 57,58g.
Lounas: Bounty Bounty, Snickers Eis, Herta Finesse Putenbrust, Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. Välipalat/Muut: Jever Light. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|