Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2021:
|
2480 kcal
|
Rasva: 162,28g | Prot: 226,12g | Hh: 4,48g.
Lounas: Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido. Päivällinen: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carofranzoi
|