Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2021:
|
874 kcal
|
Rasva: 31,15g | Prot: 39,35g | Hh: 112,68g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Блины из Рисовой Муки. Lounas: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Свекла Вареная, Спецзаказ Тунец Натуральный, Увелка Гречка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana__2008
|