Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2021:
|
940 kcal
|
Rasva: 27,81g | Prot: 33,77g | Hh: 148,77g.
Aamiainen: Магнит Банан, Соло Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lounas: Чай, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Магнит Зефирная Палочка, Русское Море Горбуша Запеченная , Подсолнечное Масло, Султан Пшеничная Крупа, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Инна1502@
|