Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2021:
|
1228 kcal
|
Rasva: 71,79g | Prot: 102,36g | Hh: 48,77g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ладога Деликатесы из Курицы, Большая Кружка Ряженка 4%, Кофе, Sula Леденцы, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Коровка из Кореновки Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|