Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 45,49g | Prot: 34,77g | Hh: 132,23g.
Aamiainen: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng. Lounas: Bimoli Minyak Goreng, Melon, Tempe Goreng, Sayur Asem, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Sayur Asem, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Välipalat/Muut: Melon. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Husnal.Ainani 123
|