|
Sorry I have been missing for a while. My internet is off for the time being. We got to a choice point, and the cable lost. I can't always get on with my phone. I have to watch my data usage. I hope everyone is still going strong!! Like Arnold says.. "I'll be back!"
Love you all!!
Lu. =^•^=
Lu. =^•^=
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 13,99g | Prot: 24,80g | Hh: 72,15g.
Aamiainen: Baileys Coffee Creamer - Caramel, Folgers Caramel Drizzle, Wal-Mart Equate Fiber Powder, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lounas: Sunbeam Giant White Bread, Tuna Fish Salad. lisää...
|
|
2616 kcal
|
Harjoitus:
dressing - 3 minuuttia, shower - 20 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 37 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Wonderful. Another one down.
29 huhti 14 jäseneltä: ClassicRocker
|
You're doing great, keep up the good work :)
29 huhti 14 jäseneltä: LadyBea40
|
Good to see you back, I had checked out for a while too but trying to get back into it. :)
30 huhti 14 jäseneltä: waynem37
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pumakitten
|