Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jus7ine
Päiväkirja
31 touko 20
Päiväkirja - jus7ine, 31 touko 20
Profiili - jus7ine
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
58 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 31 toukokuuta 2020:
1670 kcal
Rasva: 80,48g | Prot: 75,38g | Hh: 154,62g.
Aamiainen:
Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, BN Chocolat.
Lounas:
Notre Jardin Flageolets Verts, Merlan Frit Fariné ou Pané.
Päivällinen:
Camembert, Pain Blanc Grillé.
Välipalat/Muut:
Truffe au Chocolat.
lisää...
347 kcal
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - jus7ine
Näytä täydellinen historia